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办公室减肥4式赶走肩颈酸痛

在办公室久坐的人有福了，小编先容的四个办公室热控减肥动作，不仅可以帮助你快速瘦身，而且还能解决腰酸背痛之类的职业病。天天专门抽出空闲练习一下，坚持一段时间就会发现有明显的效果，不需要剧烈运动，是非常方便的哦。面部转头式要领：颈部紧张时，颈部歪斜，面部浮肿。这个姿势可以消除颈部紧... （阅读全文）

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