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5元瘦身粥 二周减掉18斤-美食天下

神奇的方子: 材料:红豆100克,绿豆100克,山楂30克,大枣10枚 做法:将所有材料共放在锅中,加1000毫升冷水,煎到豆烂即可。 (温馨提示:和绿豆煮之前最好用冷水泡一个小时,会比较轻易煮烂的) 食用方法:做好后,分两等份,一份趁热时,连汤带豆和山楂,枣一起吃下。另外一份就...

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