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消脂热控减肥苹果瘦身汤-美食天下

材料：海带：100克苹果：2个瘦肉：250克生姜：3片水：6碗苹果是十分适宜煲汤的水果，汤水酸甜可口，还有着不一般的往脂效果，其丰富的纤维可以促使排便。今天用苹果配上有消水肿作用的海带，让一碗靓汤弥漫着淡淡的美颜风。做法： 1. 瘦肉洗净切块，汆水捞起； 2. 苹果往... （阅读全文）

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