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你所不知道的减肥误区喝果汁不减肥反增肥

导读：果汁类饮料，被人们认为是天然、营养、方便、味道好的减肥减肥饮料，人们普遍认为果汁可以代替水果和水，大量饮用不会发胖，殊不知，喝果汁不减肥反增肥，每天喝一罐500ml果汁饮料，热量255大卡，一年能让你发胖12公斤。你所不知道的减肥误区喝果汁不减肥反增肥喝果汁不减肥反增肥 ... （阅读全文）

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