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柚子养生吃柚子能减肥而又养颜

你知道吗，吃柚子不仅有减肥瘦身的功效，还能清热养颜，那么柚子为什么能减肥呢? 1.柚肉中富含维生素C及类胰岛素成分，有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。柚子之肉与皮，均富含枳实，新橙皮和胡萝卜素，B族维生素、维生素C，矿物质，糖类及挥发油等。柚皮与其他黄酮类相似，有抗炎作用... （阅读全文）

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