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中医食疗 减肥方法 山楂牛蒡汤

中医食疗减肥方法一直备受人们推崇,小编推荐山楂牛蒡汤,促进机体吸收养分,具有消脂瘦身的效果。 功效:抗癌防老,去脂助消化,降低胆固醇。 原料:山楂5钱,牛蒡1斤,山药6两,胡萝卜1条,盐2小匙。 做法: 1、牛蒡削皮洗净,切滚刀块,浸在薄盐水中;胡萝卜削皮,切滚刀块;山药...

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