茶叶饭热控减肥美肌-美食天下

导语：我们平常所吃的米饭，一般都是用净水煮成的。假如在煮饭时再加上一点儿配料，不但风味独特别致，还会起到保健功效，有人将此称之为保健饭。洋葱饭将洋葱切碎，加进少量食盐，待水开后，连同大米一道放进锅内，用慢火煮熟即可食用。具有扩张血管，降低血压和血糖以及预防肠道网传染病、健胃助消化... （阅读全文）

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