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【枸杞】快速减肥食谱均衡营养助减肥

想要快速减肥，很多美眉会选择减少食物的摄入量，这样虽然有一定的效果，但却非常容易造成身体营养素的缺乏。对此，营养师特别为大家推荐了一周快速减肥食谱，在帮助均衡身体所需营养的同时帮助减肥! 周一：枸杞消除周末水肿，打造一周新气象营养专家指出，枸杞富含多种微量元素和维生素，能滋阴，... （阅读全文）

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