速效瘦腿15种食用品-美食天下

1、紫菜紫菜除了含有丰富的维他命A、B1及B2，最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物质，可以帮助排掉身体内之废物及积聚的水分，从而收瘦腿之效。 2、芝麻芝麻含有“亚麻仁油酸”可以往除附在血管内的胆固醇，令新陈代谢更好，热控减肥瘦腿就轻松得多。 3、奇异果奇异果除了维他命C是... （阅读全文）

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