咖啡瘦身抓最佳时间-美食天下

作为OL中的一员，你该不会对咖啡文化陌生吧？午饭后30分钟至1个小时内，品尝一杯浓郁的不加糖和伴侣的咖啡，有助于饭后消化，并促进赘肉燃烧。放工前，再喝一杯咖啡，并配合步行。咖啡瘦身的要诀不要加糖：假如你不习惯咖啡的苦味，可以加少许的奶，但千万不能加糖，由于糖会妨碍赘肉的分... （阅读全文）

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