吃什么丰胸？小胸妹妹涨胸食品清单(1)

胸部丰满需要从食物中补充哪些营养? 维生素C：葡萄、西柚等，防止胸部变形。维生素E：芹菜、核桃等，有助胸部发育。维生素A：椰菜及葵花籽油等，有利激素分泌。维生素B：牛肉、牛奶及猪肝等，有助激素的合成。锌、铁、钙、蛋白质：必备的营养素。蔬菜、水果：具有丰胸... （阅读全文）

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