餐前吃梨控制饭量-美食天下

梨是日常生活中再常见不过的水果了，很多希看热控减肥的人也许还在苦苦寻找热控减肥良方，却忽视了这个触手可及的热控减肥佳品。为此，美国《健康》杂志再次向人们推荐这种多汁、爽口又香甜的水果，希看它能帮助更多的人保持姣好的身材。[美食中国] 梨是一种低热量而高营养的水果，一个中等大小的梨只有1... （阅读全文）

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