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减肥妙招:简单两式瘦腿操快速消除脂肪(组图)

想要穿上各种款式漂亮的裙子,就要先拥有一双修长的美腿,就算无法让腿部达到完美标准,也不能在穿上短裙后,露出肉肉的大腿啊。所以,亲爱的姐妹们,让我们马上行动,开始瘦腿吧!无须复杂的方法,下面几个简单瘦腿操就你助你轻松消除腿部脂肪。 瘦腿动作一、曲腿运动 第一步,首先如上图仰躺,把双腿...

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