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瘦身养生：运动减肥有技巧让身材不再NG

教你6个运动减肥知识只不过，如果想要有节食与运动双管齐下的效果，就要讲究一些“技巧”啦。下面，爱美网小编教你6个运动减肥知识，让你的瘦身计划能进行下去！其实用运动来达到理想的减肥效果并没有我们想象中的那么难，虽然很多科学的说法告诉我们，每次运动30分钟以上，脂肪才会开始燃烧。... （阅读全文）

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