吃胡萝卜减肥 “小人参”营养减肥饮品

胡萝卜含有氨基酸、果胶、蛋白质及多种维生素，有“小人参”美誉，每天都吃胡萝卜可以降低人体胆固醇，并能改善便秘和肠胃不适。对于美容护肤胡萝卜也有显著功绩，它可以清除粉刺黑头，滋润皮肤，改善干燥粗糙问题，可以说胡萝卜是个全能食物。由于胡萝卜的营养十分丰富，也有不少人吃胡萝卜减肥，因为清肠排毒... （阅读全文）

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