【香蕉】入睡前吃香蕉减肥避免夜间饥饿感

香蕉味道香甜营养丰富，含有丰富的维生素、蛋白质及微量元素，并含0.6克的脂肪。香蕉虽属高热量食物，但可增强人体免疫力，促进食物消化，并具有润肠道通便秘的功效，所以人们也会采用吃香蕉减肥的方式保持好身材，吃起来方便，瘦下去轻松。向大家详细介绍香蕉减肥的功效，以及吃香蕉减肥的小窍门。入... （阅读全文）

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