减肥瑜伽：经典两式排毒瘦身的瑜伽动作(图)

大家都知道常练习瑜伽能修身养性，能能够促进血液和淋巴循环，帮助人体快速排除体内毒素，达到瘦身减肥的效果。那常练习哪些瑜伽才能达到这种效果呢？小编今天就跟大家分享一下，最经典的排毒瘦身瑜伽动作。这些动作都简单易懂，做起来也不费劲。是减肥者们最喜欢的瑜伽动作之一。 1.矫正身体歪斜屈体... （阅读全文）

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