豆浆减肥瘦身减肥早餐这样吃

很多人群都有早餐喝豆浆的习惯吧!豆浆不但营养丰富，且易于吸收，一年四季均可饮用。其实，豆浆还隐藏着一个非常强大的功能，那就是减肥功能。自制蔬果豆浆美味好喝又排脂消脂，也是健康减肥的一种哦!那么豆浆要怎么吃才能减肥瘦身呢? 【第一：香蕉豆浆】 1.先将香蕉去皮，取肉，搅拌成糊状。2... （阅读全文）

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