减肥靠什么？靠白菜减肥快

白菜减肥经济又实惠。《本草纲目拾遗》说白菜“甘温无毒，利肠胃，除胸烦，解酒渴，利大小便，能消脂减肥。” 可究竟怎么吃才能起到瘦身的效果呢?下面小编为大家介绍几道白菜减肥食谱。白菜的营养价值很高，它的最大特点是含有丰富的纤维素，可促进肠壁蠕动，帮助消化，防止便秘。每天选择两餐吃白菜，... （阅读全文）

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减肥靠什么？靠白菜 减肥快

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