耗热去湿汇聚脾气

24节气的菜篮子白露后此时为迎接寒冷冬季的到来，人体会积极地储存御寒的脂肪，稍不小心，体重就会大增。“肥人多湿”，如果湿邪困脾，就会减弱脾的运化功能，造成脾虚失聚。所以，肥胖者在秋季更应注意减肥、注意饮食调节，多吃一些低热量的减肥食品，如赤小豆、萝卜、竹笋、薏米、海带、蘑菇等，或... （阅读全文）

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耗热去湿 汇聚脾气

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