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7种食物最减肥你知道吗

饮食相当重要下面小编就要推荐给大家几种饮食，有效的帮你在春季瘦身打好基础，快速帮助身体排毒，促进脂肪燃烧。甘蓝菜包心菜、卷心菜、洋白菜都属甘蓝的一种，甘蓝富含膳食纤维，能促进润肠通便，减体脂。还富含维生素U含量较高，能修复胃黏膜，天凉时可多吃一些。除了炒等烹饪方式，将甘蓝榨汁... （阅读全文）

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