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12个好习惯让你终身远离“水桶腰”

瘦腰是很多人在冬季最重要的事情，其实花大量的时间精力去运动远远不如平时预防来的效果好，下面小编就要介绍给大家几个非常好的瘦腰生活习惯，帮助大家时时刻刻都能拥有细腰。少食多餐一天三餐，由于间隔的时间长，所以在这期间人很容易饿肚子。有些人饿的时候喜欢吃一些垃圾食品，这就非常不利于... （阅读全文）

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