养生：不吃主食热控减肥？小心变成憔悴丑女！

导语：不吃淀粉类食用品能热控减肥吗？很多热控减肥者奉行不吃淀粉类食用品的“低醣主义”，但专家指出这是热控减肥误区，这样固然能瘦，但却瘦得不健康。实在只要聪明地选择，用对的方式吃对的淀粉食用品，不但能享受美食，还能变瘦！赶紧来随着小编一探究竟吧。为什么一定要吃淀粉类食用品? “吃饭... （阅读全文）

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