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常见的瘦腿养生食物、瘦腿方法

常见的瘦腿养生食物、瘦腿方法有哪些呢? 瘦腿食物: 1. 紫菜 除了含有丰富的维他命B1及B2,最重要的就是蕴含丰富纤维素及矿物质,可以帮助排掉身体内之废物及积聚的水分,从而达到瘦腿之效。 2. 菠菜 可以促进血液循环,这样就可以令距离心脏最远的一双腿都吸收到足够养分...

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