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科学红花瘦身热控减肥方法空腹运动热控减肥效果好

教你科学红花瘦身热控减肥方法。科学红花瘦身热控减肥方法空腹运动更好人们总担心空腹运动使体内的糖原大量消耗，从而引发低血糖反应，如头晕、乏力、心慌等。但美国达拉斯健美运动中心堆帕博士研究以为，饭前1～2小时(即空腹)进行适度运动，如步行、舞蹈、慢跑、骑自行车等，更有助于热控减... （阅读全文）

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