日媒：多吃黑豆能减掉小肚腩

（资料图片）想要减肥又怕辛苦，现在很多人都有这样的困扰，炎热的夏天即将离去，秋天已经悄然而至，在夏秋交接之际你是否有感觉到些许不适呢？那么可以考虑都吃些黑豆，黑豆中不但各种营养物质丰富，补充身体能量，而且能够有效预防小肚腩。最近在日本黑豆大受人们的推崇，据说，黑豆中的有效成分... （阅读全文）

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