不反弹8秘籍 HOLD住完美身材

历尽千辛万苦才减下来的体重一下子反弹了，难道又要苦其心志一番?其实这也是许多妹妹面临的问题，如果保持身材不反弹，别着急，我们为您推荐8种饮食习惯，并予以坚持，让你瘦下来的完美身材不会反弹。 1.避免额外的饮食果然一日三餐才是王道，不论是从健康来说，还是减肥瘦身，每天三餐既能补充营... （阅读全文）

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