具有促进肠道蠕动的作用，利于排便

低卡减肥食品4：木瓜卡路里含量：27大卡/100克木瓜不仅是理想的丰胸食品，它也是减肥瘦身的佼佼者呢!木瓜含有可以分解脂肪的木瓜蛋白酶，经常食用能帮助你减少热量摄入和脂肪堆积，是非常理想的健康减肥食物之一。低卡减肥食品5：菠菜卡路里含量：24大卡/100克 ... （阅读全文）

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