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女人经期减肥 巧吃水果瘦身不反弹(组图)

经期如何减肥?每个月那几天总是特别烦躁,但请注意千万不要把你的减肥黄金期给快进掉了,月经期是减肥加速期。在经期吃对水果瘦身,让你减肥不反弹。 一、经期如何减肥 应该多吃的水果 经期要选择性温而不寒的水果吃,不要选择燥热的水果,以免引起经血过多。经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大...

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