想减肥饭后不如常做四式按摩操

想减肥饭后不如常做四式按摩操。长期坐在电脑前工作，运动量少，导致身上的肉肉疯长!很多上班族因为上一天班累了，回家吃完饭立马就会坐在沙发上。这样做对减肥是非常不利的，不仅不会减肥还会更加肥胖。与其吃完饭之后坐下来，还不如做一做一下的四式按摩操，其可以活化身体、促进减肥哦，下面小编就来详细... （阅读全文）

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想减肥 饭后不如常做四式按摩操

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