科学减肥：痛改前“肥”与脂肪说拜拜(组图)

不想节食，又不想运动，还想瘦！？天底下哪有这么好的事儿？没办法，谁叫我们总是犯懒呢，不过别急，天底下就有这么美的事儿，这就教你一些减肥习惯，让你轻轻松松痛改前“肥”，甩掉脂肪，“懒”出一个好身材。 1、在爱吃的零食上打叉利用视觉告别零食拒绝美食诱惑养成不吃零食的习惯是在是... （阅读全文）

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