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酸奶减肥法耍花样 巧搭配让你周减4斤

酸奶是很多人每天必备的饮品,但是如何将酸奶减肥的功效发挥到最大很多人都不得而知,下面小编就要介绍给大家几种酸奶不同搭配减肥方法,帮助大家快速的达到瘦身减肥的目的。 酸奶混搭减肥食谱 酸奶炼乳减肥法 材料:酸奶150ml,炼乳2汤匙。 用法:搅拌均匀,每天餐后1小时食用,一...

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