蘑菇减肥法，可让你2周瘦6斤

吃过蘑菇减肥食谱吗?选择它是一个不错的选择。含有丰富的无机质、维生素及蛋白质等成分，并且还属于低热量食品。下面给大家推介三种春季蘑菇食谱，这样吃又美味又不会腻。 1、蘑菇烩菜总热量(164千卡) 材料：香菇(每克含蛋白质2。9克、脂肪0。2克、热量23克)40克、金顶侧耳20克、... （阅读全文）

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