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养生:最新食物热量表 不怕胖勇敢吃/图

通常肥胖是因为体内热量过高引起的,消耗不掉的热量会转化成脂肪囤积起来,想降低热量,就要学会挑选食物。每个食物都有自己的热量,了解食物热量表后,就能准确选择适宜维持身材的食物,便能吃了不发胖。为大家总结出一套食物热量表,共收录8大常见食物的热量。 最新食物热量表 不怕胖勇敢吃 NO....

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