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营养减肥套餐轻松吃走肥膘

一款好的营养减肥套餐,应该既含有丰富的营养物质,同时还要促进肠胃蠕动,有助于消化。营养师为大家们推荐两款合理的营养减肥套餐,热量低有营养味道好。 营养减肥套餐搭配一:总热量680卡 早餐:清蒸空心菜 午餐:凉拌烤香菇 材料:香菇10朵、白萝卜、茭白笋1根、淡酱油2大匙 ...

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