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男人十大减肥食谱吃出好身材

男人十大减肥食谱吃出好身材:主食从白米、面包转为黑米,并减少点心的摄入量 男士减肥应该吃什么呢?下面介绍男士十大减肥食物,让你拥有好身材。 1苹果餐 只需持续3日的苹果减肥法。其他可以喝水和茶。第3天晚上,喝一至二勺食用橄榄油。 2菠萝 坚持一个星期只吃菠萝。其他用水...

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