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女性减肥瘦身的一至七饮食模式 每天一个水果

女性减肥瘦身的一至七饮食模式:每天吃富含纤维素的新鲜水果1个 女性对美的要求很高,对饮食的要求自然也不低,什么样的饮食方式可以让女性吃得开心又减肥?女性的减肥饮食如何吃呢? 甲乙公式: 甲:油脂类(牛排、奶油等)+碳水化合物(面粉、土豆)=增重 乙:油脂类(牛排、奶油等)...

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