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女性每月减肥的两个最佳时期(第7-21天)

女性每月减肥的两个最佳时期(第7-21天) 医学专家也认为,一个正常的女性每个月至少有两个阶段处于最佳的减肥时期,减肥效果可立竿见影! 1不减期 第1-6天(低温期) 身体特点:代谢缓慢、容易水肿、心情烦躁、郁闷、不专心,体重停滞或攀升。 减肥计划:不减肥,要保暖。此...

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