女人最好的减肥瘦身方法一原则两食谱三运动

女人最好的减肥瘦身方法一原则两食谱三运动女人减肥的最好方法要遵循的一个原则说起来可能平淡无奇，那就是：健康。不论你是胖是瘦，最重要的是保证身体的健康。女性的体质一般较男性的弱，身体机能和抵抗力普遍都比男性的差，如果减肥不得当或者减肥过度，那么就很容易造成贫血、体虚、月经不调、闭经... （阅读全文）

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