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6个局部减肥运动 轻松塑造完美S曲线【图】

想要让你的身体曲线整个变美,不仅仅要减肥,还要通过具有针对性地减肥运动来塑造形体。爱美网小编分享6个局部减肥运动,轻松有效打造完美S曲线。 1.踏板起身 锻炼部位:臀部、大腿、肩膀 站在踏板(没有踏板也可以用比膝盖低一些的小板凳)左侧,右脚踩在踏板上,呈自然弯曲状;右手持小哑...

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