7天水果瘦身食谱一天减1斤

导语：有些水果含糖量较低，是减肥族在搭配水果餐时的较佳选择。小编为大家推荐的水果富含纤维素，几乎不含脂肪和蛋白质，吃到饱也不怕发胖，更神奇的是这些水果所含粗纤维有助于消化吸收以及排出宿便。吃进去的热量减少了，还促进排毒，MM想不瘦下来都难哦。接下来就赶快来实行我们的水果减肥计划吧。 ... （阅读全文）

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