玉米燕麦18种能减少或去除脂肪的减肥食物

想要减肥可以多多利用食物天然的特性，下面介绍18种帮助减少脂肪吸收的减肥食物。 1茶：可降低血脂和胆固醇水平，增强微血管的韧性，抑制动脉粥样硬化。每天饮3杯普洱茶，即可使血液中的脂肪含量大大降低。 2牛奶：属碱性食品，含较多的钙质，能抑制体内胆固醇合成酶的活性，也可减少人体对胆固... （阅读全文）

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