西瓜皮瘦腿食谱

西瓜的水分极高，含有丰富的维生素、蛋白质、果胶、纤维质等，一般人吃西瓜，多半食用松沙多水、色泽艳丽的果肉。水果搭配好了，就是一个很好的瘦身食物。小小的西瓜就能帮你健康减肥。现在就来和小编看看怎么搭配吃的才最好。西瓜性甘味寒，能解暑热，并具利尿、发汗的功效，也是补充水分最好的选择。不过，西... （阅读全文）

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