苹果瘦身需要注意的地方

苹果是低热量又富有营养的水果，是模特、明星们最爱用的减肥食物。苹果的含钙量丰富得多，可帮助代谢掉多余盐分，有助减肥;苹果中富含可溶性膳食纤维，对解除便秘有疗效。。这么好的苹果，吃起来有什么危险呢?现在就来了解一下! 不要吃苹果籽苹果富含多种有益健康的营养素，饮食保健功效不胜枚举... （阅读全文）

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