打造微时代的“微运动”

本报记者秦东颖在现今微博、微信盛行的移动网络时代，人与人的交流变得更快捷便利，健身也有了“微运动”的潮流。微运动主要是针对写字楼的上班族，利用空余时间，做一些简便易行的运动，让久坐不动、昏昏沉沉的上班族们喘口气，找到缓解身心疲劳的方式。饭后“罚站”半小时在空间密集的办... （阅读全文）

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