懒人豆浆热控减肥法 1月神奇激减20斤【图】

豆浆的热控减肥原理：很多营养师都以为，肥胖不是营养过剩，而是由于结构性的营养不良而造成。由于生活条件改善，人们过度食用含动物性赘肉的食用品，造成内分泌和赘肉代谢失调，进而引起赘肉积蓄。因此，削减动物性赘肉的摄取，增加自然植物食用品在饮食中的比例，便是健康热控减肥的方法之一。据... （阅读全文）

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