春季潮湿吃什么好

[春季潮湿吃什么好] 1)春季饮食要清淡，少食油腻煎炸等食物。常食绿豆汤、绿豆芽等新鲜蔬菜，还应选食鸭梨、橘子等果品为辅助。适宜於身体保健，可吃些如枸杞粥、甘蔗萝卜饮料、芝麻红糖粥、胖大海饮料等 2)排毒要用自然食品取代精制加工食物，新鲜水果是强力净化食物，如凤梨、木瓜、梨等，促... （阅读全文）

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