去水肿食谱轻松瘦身补肾气

推荐食物：红萝卜：每天早上喝一杯现榨的蜂蜜红萝卜汁，养颜又美容的呢!爱美的女孩不要错过。纳豆：容易保存的纳豆是日式早餐的必需品之一，纳豆含有丰富钾，据说是健康、长寿的食物之一。所以我们还要多吃一些纳豆。豆苗：绿色的豆苗菜含有相当丰富的营养，它拥有大量的有利消除水肿的钾，... （阅读全文）

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