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月瘦28斤爆热控减肥达人排毒热控减肥食谱【图】

热控减肥前后对比达人网传授热控减肥经验从小到大都被“胖”这个字伴随着过了20来年，在订婚以后我发誓要热控减肥，彻底摆脱肥胖。我开始控制饮食+运动热控减肥，天天吃黄瓜西红柿、苹果、蔬菜；天天跳绳1000下、摇呼啦圈半小时等等。控制饮食刚开始的时候是很痛苦，过不了几天身体习惯了就... （阅读全文）

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