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罗汉燕麦粥排毒瘦身消水肿

功效：罗汉燕麦瘦身粥中的罗汉果有健脾、润肠、通便、排毒的功效，搭配燕麦食用，可以治疗便秘、清除肠道内的多余油脂及废物，既有瘦身的作用，又有排毒功效。所以罗汉燕麦粥具有排毒瘦身的功效。材料：罗汉果2个，燕麦200克。配料：盐适量。做法： 1、先将罗汉果和燕麦淘洗干净。... （阅读全文）

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